Yoga für Dich
Kraft & Wohlbefinden
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Yoga für Dich

Beweglichkeit, Gelassenheit und Kraft

Jeder kann Yoga praktizieren, auch Du. Bei uns bist Du herzlich Willkommen. Yoga ist eine uralte Methode, bei der Körperhaltung, Atemführung und Entspannungsübungen Körper und Geist in Einklang bringen. Die Wechselwirkung aus bewusster Anspannung und Entspannung gibt Kraft und Wohlbefinden.

Yoga für Dich

Yoga Kurse

Dienstag
18.00 – 19.30 Uhr

Hermeshof 1, Rommerskirchen

Gut Hermeshof
Dienstag
20.00 – 21.30 Uhr
Hermeshof 1, Rommerskirchen
Gut Hermeshof
Mittwoch
9.30 – 11.00 Uhr
Bahnhofstr. 5, Stommeln
Musikschule Piccolo

Mittwoch

18.00 – 19.30 Uhr

Online Kurs

Donnerstag

17.30 – 19.00 Uhr

Am Braunsacker 5, Köln-Esch
Köln Kita
Donnerstag
19.30 – 21.00 Uhr
Am Braunsacker 5, Köln-Esch
Köln Kita
Freitag
17.00 – 18.30 Uhr
Bahnhofstr. 5, Stommeln
Musikschule Piccolo

Freitag

19.00 – 20.30 Uhr

Bahnhofstr. 5, Stommeln
Musikschule Piccolo

Möchtest Du Yoga kennenlernen? Dann komm zu einer kostenlosen Probestunde und mach mit. Bitte vereinbare hierzu einen Termin, gerne telefonisch oder per Mail.

Wir freuen uns auf Dich!

Yoga mit Kindergartenkindern

Montag
9.00 – 10.30 Uhr
Yoga mit Kindergartenkindern

Dienstag
9.00 – 11.15 Uhr
Yoga mit Kindergartenkindern

Donnerstag
8.30 Uhr – 12.15 Uhr
Yoga mit Kindergartenkindern

Freitag
9.00 – 12.00 Uhr
Yoga mit Kindergartenkindern

Yoga mit Schulkindern

Montag
14.00 – 16.00 Uhr
Yoga mit Schulkindern

Dienstag
13.45 – 15.15 Uhr
Yoga mit Schulkindern

Mittwoch
14.15  – 15.45 Uhr
Yoga mit Schulkindern

Falls Sie Interesse für Kitas und Schulen haben, freue ich mich, wenn Sie Kontakt zu mir aufnehmen, gerne telefonisch oder per Mail.

Yoga für Kinder

Yoga lenkt und beruhigt Gefühle, beseitigt Anspannungen durch Dehn- und Atemübungen und verbessert das körperliche Wohlbefinden. Yoga dient der Gesunderhaltung und der Persönlichkeitsentwicklung des Kindes. Yoga für Kinder wird spielerisch vermittelt.

Yoga für Kinder ist...

Gesundheit, Energie und Lebensqualität

Entdecke die vielen positiven Eigenschaften des Yoga.

Quelle: focus.de